こんにちは。

はらまゆです。

今日は、雨ですね。ひどい降りにならないといいですね。

今日はスポーツの日。世間は4連休真っ最中。

皆さんはいかがお過ごしですか。

先日、久々、辛いものが食べたくて

韓国料理を頂きました。

韓国ドラマを見ていると、無性に食ばたくなるんですよね。

スンドゥブとチジミ。やっぱり暑い夏は、辛いものに限りますね~

辛い物は、発汗作用を高め、新陳代謝を良くする効果が期待できるそうです。

血行促進、血流改善に繋がり冷え性改善にもいいらしいです。

汗かきながら辛い物たべて、この夏も乗りきるぞー!!

 

本来なら、今日、オリンピックの開幕日なんだなぁと思うと、

何とも言いようのない気持ちになります。

新型コロナウイルス感染症や大雨災害・・・

『自分の身は自分で守る』

対策できることは自分で積極的に実践していきましょう。

関連記事

ブログカレンダー

2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

アーカイブ

ピックアップ記事

  1. 2024-3-25

    尾道市 R6年度 人事異動発表

    尾道市は25日(月)、令和6年度の人事異動を発表しました。 部長級、課長級の異動は次の通り…
                       
ミッチー
 
インターネットサイマルラジオ
リスナープレゼント
番組へのメール
番組表
パーソナリティー紹介
 

番組パーソナリティー

石川のりこ石川 のりこ
➡ブログを見る
 
 
柿原裕子柿原 裕子
➡ブログを見る
 
ジョニージョニー
➡ブログを見る
 
てんこてんこ
➡ブログを見る
 
四辻 由美子原田 真弓
➡ブログを見る
 
村田 佳奈子村田 佳奈子
➡ブログを見る
 
四辻 由美子四辻 由美子
➡ブログを見る
ページ上部へ戻る