ウレタンマスクのジョニーです😷

 

今年の連休はホンマに様子が違うのぅや

 

ステイホームで何しょうる?

わいも息子とゲームばぁしょうるわけにもいかんけぇーのぅ

 

緊急事態宣言も今月末まで継続じゃし

いろいろ不自由や不安もあるんじゃけど

こういう時こそ柔軟に対応していかんといけんじゃろー思ぅて

 

開脚ストレッチすることにした

 

わし身体がガチガチじゃけぇ

 

開脚もこんなもん

 

 

60度くらい😅

しかも前屈が出来とらん😫

 

 

開脚ストレッチ本によると

 

 

 

4週間でベタ―――――っつとなるんじゃと

 

 

じゃけど基本のストレッチも身体がガチガチ過ぎて

写真と同じように出来ん・・・・・😩

 

 

緊急事態宣言が終わるころには

180度開脚のジョニーになるかのぅ?

 

 

 

関連記事

ブログカレンダー

2024年7月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

アーカイブ

ピックアップ記事

  1. 2024-6-17

    2023年の尾道市の観光客数

    尾道市観光課は2023年の尾道市観光客数などの推計をまとめました。 2023年の観光客は推計で…
                       
ミッチー
 
インターネットサイマルラジオ
リスナープレゼント
番組へのメール
番組表
パーソナリティー紹介
 

番組パーソナリティー

ページ上部へ戻る