早く暑さに慣れなきゃーー

こんばんは (*´꒳`*)☆
大淵法子です

 

 

毎日暑っっっいですねーーー
先日、何ヶ月かぶりの司会の仕事をさせていただきました。

 

 

屋外ではあったのですがテント内で、しかも午前中3時間くらいいただけ。
それなのに終わって帰っているとなんとなく変な感じが…
間違いなくボーッとしてる
相応以上に疲れてる

 

 

普通に動ける程度でしたが、今年は暑さに慣れてないっていうのはこういうことかと実感しました。
夏前から暑熱順化しとかなきゃ!ってしてきたつもりだったのに…
想像以上に気をつけないといけなさそうです。

 

 

そしてもうひとつ、夜間熱中症にもご注意を!
眠っている間だと気づくのが遅れるからこわいですよね。

 

 

私の家でも朝起きたら枕元の温湿度計がすでに28℃超え、リビングは29℃超え…
昨日は朝6時に暑さで目が覚めました。
これから先は夜間もエアコンをつけておかないと危ないかもしれない。

 

 

くれぐれもお気をつけて
と、暑い話ばかりだったので最後に涼しげな画像を

 

 

 

 

お店で出してくださったお茶に添えられていました。
素敵なお茶請けですよね〜♪

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